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如何與“叛逆期”的孩子相處,成就健康的親子關(guān)系
2020-12-01 來(lái)源:高新教育集團   編輯:小記者

家庭教育是人類(lèi)生活的永恒話(huà)題,人們對孩子的教育長(cháng)達幾十年,從孩子出生牙牙學(xué)語(yǔ)開(kāi)始,經(jīng)過(guò)莽撞的少年期、迷茫的青年期,一直持續到長(cháng)大成年。

習近平總書(shū)記在學(xué)校思想政治理論課教師座談會(huì )上強調,“青少年階段是人生的‘拔節孕穗期’,最需要精心引導和栽培”,青少年成長(cháng)和教育的重要性可見(jiàn)一斑。



11月28日,由花都區教育局主辦,經(jīng)花都區文明辦、花都團區委、花都區婦聯(lián)、花都區關(guān)工委、廣州市家庭教育促進(jìn)會(huì )等單位的全力支持,廣州高新教育集團旗下學(xué)校廣東省高新技術(shù)高級技工學(xué)校承辦的花都家庭教育大講壇第4講“青少年成長(cháng)與青年教育 與孩子一起成長(cháng)”在花都區南華教育城正式開(kāi)講。



 


 

來(lái)自花都區各中、小學(xué)校200多名學(xué)生、家長(cháng)與中山大學(xué)哲學(xué)博士李樺教授就“青少年成長(cháng)與青年教育”的話(huà)題共同進(jìn)行了深度對話(huà)。

花都區教育局黨組成員、主任督學(xué)王紅霞、花都區教師發(fā)展中心家校共育研究室副主任李惠燕、廣州市家庭教育促進(jìn)會(huì )常務(wù)副會(huì )長(cháng)侯麗萍、廣東省高新技術(shù)高級技工學(xué)校招生宣傳辦主任吳華梅等嘉賓出席了活動(dòng)。
 

 
 

講座開(kāi)始之前,主持人率先向在場(chǎng)的家長(cháng)了解,他們都是帶著(zhù)怎樣的期待而來(lái)的,家長(cháng)們紛紛踴躍發(fā)言,有的家長(cháng)說(shuō)自己關(guān)注孩子的心理健康成長(cháng),咨詢(xún)怎樣才能跟孩子做朋友,有些家長(cháng)對于孩子的學(xué)習習慣養成存在疑問(wèn),有些則對于家庭成員的關(guān)系不知如何處理。


李樺

哲學(xué)博士,教授

中山大學(xué)心理健康教育咨詢(xún)中心主任

教育部普通高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育專(zhuān)家指導委員會(huì )委員

中國心理學(xué)會(huì )臨床心理注冊系統督導師(D19-022)

中國心理衛生協(xié)會(huì )認證督導師(XXD-2020-074)

帶著(zhù)家長(cháng)們的各種各樣的問(wèn)題,李樺教授憑借多年來(lái)對普通高等學(xué)校學(xué)生心理健康有豐富的研究和教育經(jīng)驗,從“認識青少年 發(fā)現青少年”和“理解青少年 教育青少年”兩部分與學(xué)生、家長(cháng)進(jìn)行了探討。

為了能讓家長(cháng)對孩子、學(xué)生對自己的行為有更直觀(guān)清晰的認識,李樺教授從青少年的大腦發(fā)育、身心節律、睡眠的重要性等方面進(jìn)行了分析。

 

李樺教授說(shuō)到,人類(lèi)大腦中有一個(gè)區域,叫前額葉皮層,在青春期階段,前額葉皮層是最活躍的。而深度睡眠對恢復大腦的前額葉調節機制有著(zhù)不可忽視的作用,因為該機制調節我們的情緒,起到降低情緒和生理反應能力,并有效防止焦慮升級。因此李教授呼吁,家長(cháng)和學(xué)生都應該保持對睡眠的重視。

青少年的一個(gè)顯著(zhù)特征是情緒容易出現較大的波動(dòng),特別是青少年普遍要面臨學(xué)業(yè)上的壓力,而獨立性的渴求和意識又讓他們常常無(wú)法傾訴壓力,于是情緒堆積,無(wú)法得到釋放。

這個(gè)時(shí)候,家長(cháng)該怎么做?

 


 
 

 

教育是基于理解的科學(xué)與藝術(shù),理解青少年的情緒,理解他們的常見(jiàn)心態(tài),理解他們的出格行為和話(huà)語(yǔ),這樣進(jìn)行的教育才是有效的。

 

李樺教授以“內在的冰山圖”剖析了青少年外在行為下隱藏著(zhù)的內在感受和需求,分析了青少年自殺和抑郁等現象的成因和表現,對于家長(cháng)應如何識別孩子的求救信號,如何進(jìn)行干預,李教授也一一給出了可行性建議。

 

 

1.在孩子有不良情緒的時(shí)候,作為父母要先管理好自己的情緒,并多和孩子進(jìn)行溝通,安撫孩子的情緒,不讓情緒升級,再試著(zhù)理解孩子情緒背后的深層需要是什么。

2.用開(kāi)放、樂(lè )于傾聽(tīng)的語(yǔ)言與孩子溝通,找到孩子產(chǎn)生自殺傾向的原因。

3.改變過(guò)去與孩子的互動(dòng)方式,適當滿(mǎn)足孩子的需求。

4.尋找專(zhuān)業(yè)的幫助,撥打心理咨詢(xún)熱線(xiàn),或者帶著(zhù)孩子進(jìn)行現場(chǎng)專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)、醫院面診等。

5.收好危險物品,與孩子保持一定聯(lián)系,用行動(dòng)告訴孩子家長(cháng)是關(guān)心孩子的。

6.尊重孩子的人格,拋棄“家長(cháng)思維”。營(yíng)造與孩子同伴式的平等關(guān)系,尊重孩子的人格。不要用“家長(cháng)思維”想當然認為孩子有自殺傾向只是為了讓父母感到被威脅從而達到他們的目的。

 

 

兩個(gè)多小時(shí)的講座,家長(cháng)們仔細聆聽(tīng),感同身受,還紛紛拿出手機將李教授的教育“寶典”拍下來(lái),帶回家和孩子一起實(shí)踐交流。

最后,本期講座在家長(cháng)們一片熱烈的掌聲中圓滿(mǎn)落下帷幕。

 

 

黨的十八大以來(lái),習近平總書(shū)記在不同場(chǎng)合多次談到要“注重家庭、注重家教、注重家風(fēng)”,并明確指出,青年興則國家興,青年強則國家強。家庭教育越來(lái)越受到重視,家長(cháng)不再把教育的重擔全壓在學(xué)校,而是愿意并主動(dòng)參與進(jìn)來(lái),花都家庭教育大講壇系列課程,為孩子的教育帶來(lái)了更多可能。

此次面對青少年成長(cháng)與青年教育的大講壇,讓家長(cháng)對青少年的身心健康有了更深入的認識,更懂得如何有效地與孩子進(jìn)行溝通交流,同時(shí)也讓孩子更懂得如何與自己相處。

 

廣州市家庭教育促進(jìn)會(huì )

廣州市家庭教育促進(jìn)會(huì )是由廣州市婦女聯(lián)合會(huì )主管,在廣州市民政局登記注冊,由熱心家庭教育的專(zhuān)家、學(xué)者和媒體公益人士發(fā)起成立的具有獨立法人資格、受全社會(huì )監管的社會(huì )組織。本會(huì )注冊資金30萬(wàn)元,由廣州高新教育投資集團有限公司無(wú)償捐贈,專(zhuān)注于推進(jìn)廣州市家庭教育工作。

♥愿景:致力于家庭和順、學(xué)校和美、社區和諧

♥使命:通過(guò)搭建家庭、學(xué)校、社區多方溝通的平臺,普及科學(xué)家庭教育方法,打造和諧親子關(guān)系,促進(jìn)青少年兒童的健康發(fā)展。

♥工作原則:實(shí)事求是、創(chuàng )新、可復制、宜推廣、參與式(15字方針)。

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撰文 | 劉廣球 文章排版 | 植詩(shī)韻
照片拍攝 | 梁偉伙
文章審核 | 侯麗萍